“Todo es fugaz: cada encuentro, este sueño y la fortuna”. Haiku de Maria Rosa Serdio González, escritora española, poeta y promotora de la lectura y la cultura, quien lo publicó en Facebook con la imagen preciosa de un inmóvil gato en ‘pas de deux’ con mariposa.

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Esta fugacidad que tan bellamente retrata Maria Rosa Serdio Gonzálezen su  haiku, está presente en la vida actual aun si nos quedáramos tan quietos como el gato y la mariposa de la imagen.

No importan los esfuerzos por controlar, asegurar, definir certezas, la incertidumbre y la volatilidad no se presentan como olas sino como un océano en el que estamos invitados a nadar.

Para ello es mejor estar livianos que arrastrando resentimientos , ágiles para abordar cambios cuando sean necesarios o elegidos y dispuestos a crecer con cada brazada que demos.

Declararnos aprendices sin dejar de reconocer lo construido, gestionar los estados de ánimo para que ayuden en lugar de entorpecer y abrir los ojos y la escucha para dejar que lo que aparezca asombre.

Cultivar si, la serenidad del gato y la levedad de la mariposa, no temer tragar agua o equivocarse y seguir adelante hasta encontrar la red que nos haga no solo ser mas sino estar bien acompañados.

Y estirar la mano , ayudar , contener, comprender y construir.

Todos somos nadadores.

¡Hasta la próxima!

Andrea

 

 

“Anima el día. Equilibrio y sentido, el mejor traje.” Haiku de María Rosa Serdio, autora, docente y promotora de lectura y de cultura asturiana.

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Con la misma elegancia que muestra en todos sus haikus, Maria Rosa Serdio trae un verdadero tratado de bienestar acompañado de una imagen deliciosa.

La primera propuesta  es “animar el dia” .

Esto es darle color, encontrarle brillo, descubrir sus posibilidades, enfocarlo desde el entusiasmo, el asombro y el optimismo.

Para eso nada mejor que conectarse con la abundancia que provee y no con lo que falta, elegir caminar por el sol , soltar o resignificar lo que no se puede cambiar y aprovechar lo que presenta.

Sigue, el haiku, con “Equilibrio”, 

Es que si se sostiene el equilibrio, se gestionan las emociones,  se responde en lugar de reaccionar, se manejan tiempos y tareas armónicamente, y se coordinan acciones con los demás, se avanza mas lejos y con mayor estabilidad.

El traje se completa con dar “Sentido”.

Y encontrar significado a lo que se hace, comprender y validar las decisiones, construir argumentos congruentes, reconocer lo que se vive , hará que se disfrute el camino además del logro, se  aprenda de las experiencias, y se cimenten la autoobservación y la propia estima.

Profundo y claro como el agua, este haiku  tiene la simpatía de las mariquitas o vaquitas de San Antonio, la transparencia de las gotas de rocío, la magia de las sombrillas verdes y la capacidad de comunicación de Maria Rosa Serdio.

Lo nuestro es saber aprovechar su señalamiento.

¡Hasta la próxima!

Andrea

“Constatación: Te volverá a pinchar. Así es la rosa.” Haiku de Maria Rosa Serdio, poeta española, autora, promotora de lectura y cultura, generadora de lectores quien lo compartió junto con la imagen en Facebook.

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Como píldora de sabiduría, María Rosa Serdio nos regala en este haiku que compartió en Facebook la posibilidad de aceptar a la rosa y a todos los demás como son.

Con sus capacidades de lastimar al mismo tiempo que  su belleza, carisma, elegancia o lo que los haga ser quienes están siendo.

Con la posibilidad de elegir  que pensar, que decir, que hacer y qué sentir, como nosotros también la tenemos.

En la medida en que constatamos como dice Maria Rosa, que volverán a hacer lo que hacen, los liberamos de querer cambiarlos, y nos liberamos de querer hacer lo imposible (leáse manipular, rogar, disfrazarse, venderse, comprarlos y todo lo que se les pueda ocurrir) con la intención de que hagan lo que queremos que hagan.

Los otros son como son, y si los aceptamos, podremos elegir que hacer con ellos o sin ellos, involucrarnos en relaciones genuinas, comunicaciones congruentes y vínculos enriquecedores.

Claro que para aceptarlos hay que decidir también ser uno mismo y comenzar a elegir que pensar, decir, hacer qué sentir.

Así, las rosas y todos los demás, floreceremos , sin condiciones.

¡Hasta la próxima!

Andrea

“No podrá el hielo. El corazón es leña. Avivo el fuego.” Haiku de María Rosa Serdio, poeta, docente, promotora de cultura y autora asturiana, quien lo compartió en Facebook con la imagen.

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Este bello haiku de Maria Rosa Serdio González nos trae la propuesta de ponerle corazón, pasión, fuego a todos los hielos que se nos presentan en el camino.

Ya sea  la frialdad de un clima laboral, la lejanía de una relación familiar, la transición yerma de un proyecto que no sale, reconocer y expresar  la emoción o el estado de ánimo que se experimenta no solo habilitará derretir el hielo, sino sentir congruentemente.

En la medida en que se pone el corazón , se valida el propio involucramiento y se encuentra la forma de comunicar necesidades,  expresar inquietudes, compartir preocupaciones y generar , de esta forma, encuentros genuinos con los demás.

Es en este aparecer validante que se construyen encuentros, se encuentran puentes, se descubren posibilidades.

Avivar los fuegos no implica quemar todo, sino generar la luz y el calor para que todos nos sintamos con la comodidad suficiente como para entablar conversaciones.

Al ofrecer lo que se siente, como plantea Maria Rosa Serdio,  el tenor de las conversaciones se vuelve empático, las distancias y los temores  se disuelven en aproximaciones, y los resultados se tejen entre todos.

Que es como resultan mejor.

¡Hasta la próxima!

Andrea

 

“Te paso un sueño mientras tejemos en el vacío un tiempo nuevo.” Frase del poema ‘CUNITAS DE AIRE’ de María Rosa Serdio , docente y escritora asturiana, embajadora de cultura, que lo compartió con la ilustración en Facebook.

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María Rosa Serdio , docente y escritora asturiana, embajadora de cultura,  compartió su poema ‘CUNITAS DE AIRE’ en Facebook , con  la ilustración que se publica en el post,   y en él seduce la frase “Te paso un sueño mientras tejemos en el vacío un tiempo nuevo.”

¿Cuántas posibilidades abriríamos si comentáramos los sueños en el medio de los vacíos para tejer tiempos y haceres nuevos?

Si lográramos dejar a un lado miedos, frustraciones, enojos, y estados de ánimo inhabilitantes frente a las transiciones, los tiempos de espera,  aquello que no se da o no sale, los déficit, y pudiéramos contar ideas, sueños, proyectos, esperanzas, deseos, de manera de empezar a crear una oportunidad de hacer distinto.

Si trabajáramos esas situaciones  de manera de generar tiempos creativos, ocupados, innovadores, plenos y bien vividos.

Eso, fundamentalmente, es una cuestión de desarrollar una actitud proactiva, sostener estados de ánimo posibilitantes, no generar explicaciones ni buscar culpables, no juzgar como fracaso lo acontecido y capitalizar recursos porque nunca se empieza de cero.

Y fundamentalmente, como dice Maria Rosa Serdio, pasar sueños, comunicar con claridad las propias necesidades y expectativas, animándose a jugar con los ” Y si fuera”.

Crear contextos facilitadores para que se den las conversaciones necesarias, e iniciarlas.

Ya vendrán otros tejedores a continuarlas.

¡Hasta la próxima!

“La vida, atenta, envía las señales que necesitas.” Haiku de Maria Rosa Serdio González, ‘Docente. Escritora a ratos. Algunas otras cosas dependiendo del tiempo y del espacio’ como ella misma se presenta en su perfil de Facebook.

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Como dice en este bello Haiku Maria Rosa Serdio González, la vida envía señales, y percibirlas ayuda a elegir, tomar decisiones, y hacernos cargo.

Darse cuenta, anoticiarse, leer la realidad, sirven de sinónimo para descubrir una práctica que no se reserva a los más perspicaces sino que es aprendible.

Implica observar, validar el observador que se está siendo, escuchar e indagar para tratar de comprender signos y significados que las circcunstancias que se viven o las personas con las que se interactúa , presentan.

También decidir protagonizar el momento y no quedar a merced de lo que está pasando.

Abrir preguntas antes que definir explicaciones. 

¿Qué representa esta situación para mí? ¿Qué me hace sentir? ¿Qué posibilidades me abre?

¿Qué me estás diciendo? ¿Podés explicarme qué es lo que buscás al comentarme eso? ¿Qué necesitas de mi?

¿Qué puedo aprender de lo que estoy viviendo? ¿Qué me muestra de mi mismo? ¿Qué opciones están a mi disposición?

Dejar que las señales nos animen, como también me ha dicho Maria Rosa Serdio González ,  nos inviten , nos ayuden a encontrar nuevos caminos o a darle una nueva mirada a los ya recorridos y nos habiliten a tomar decisiones actuales.

Allí están. Sólo hace falta descubrirlas.

¡Hasta la próxima!

Andrea

“Lección primera. Pareciera ser cárcel pero es ribera.” Haiku de Maria Rosa Serdio González, autora, poeta, maestra y promotora asturiana de la lectura y la cultura.

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¿Cuántas veces nos creemos atrapados hasta que vemos que podemos dar un paso? Eso es lo que plantea este bello haiku de Maria Rosa Serdio González.

Ante ese tipo de situaciones que frenan, marcan límites, señalan riesgos, generan miedos, es habilitante recordar que también contienen posibilidades, abren caminos, son el borde de nuevos territorios.

Conectarse con lo que aparece y no con lo que falta,  ver los espacios y no los cierres, abrir preguntas y no certezas, serán buenas prácticas a la hora de hallar puentes donde veíamos rejas.

La ribera que señala Maria Rosa Serdio González, es el comienzo inherente a cada final, la posibilidad en germen de todo obstáculo, la salida de emergencia de los espacios cerrados.

Encontrarla no es cuestión de suerte sino de actitud.

No implica saber sino decidir. Buscar antes que definir.

Y se presenta  a cada paso.

¡Hasta la próxima!

Andrea

 

“A veces la mas grande aventura es simplemente una conversación”. Frase de Amadeus Wolfe, escritor, compartida en Pinterest, Tumblr y Facebook.

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Ver a una conversación como la más grande aventura, como propone Amadeus Wolfe, es asumir la responsabilidad de protagonizarla, diseñarla y desarrollarla con compromiso, respeto y optimismo.

Protagonizarla es hacerse cargo de considerar qué se quiere incluir en ella, descubrir con qué emociones personales se acompañará, mantenerse fiel a uno mismo durante el intercambio y ofrecer al interlocutor una escucha abierta y validante.

Diseñarla implica definir qué no puede estar afuera de ella, haga lo que haga quien esté enfrente, encontrar las palabras y los modos que puedan ser recibidos, facilitar la comprensión, ofrecer significados compartidos y gestionarla con pedidos, ofertas y promesas genuinos.

Desarrollarla con compromiso , respeto y optimismo es no creer que se sabe lo que el otro pensará, dirá o sentirá, ni intentar copar la parada con preguntas que solo intentan ratificar los propios pensamientos, o quedarse vencido antes de intentar algo nuevo y diferente.

Es que las mas grandes aventuras son así porque no se viven solos, y en eso se hermanan con las conversaciones.

Incluir a los demás hace que se disfruten, enriquezcan y abran nuevos territorios compartidos.

¡Hasta la próxima!

Andrea

“El narrador oral no debe sacrificar el valor social de la palabra para convertirla solo en un medio de entretenimiento” . Frase de Germán Jaramillo Duque, contador de historias y leyendas y narrador oral colombiano, que la compartió en Facebook.

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Una advertencia  que hace Germán Jaramillo Duque a los narradores orales y que  nos viene bien a todos, para evitar borrar el poder, la historicidad, el significado y la magia de las palabras , transformándolas en modas, formas espúreas o sinsentidos que solo buscan entretener.

Antiquísima y actualísima, la narración oral  ha sido y es puente de encuentro de personas, grupos, pueblos y culturas.

Y es desde su fuerza de conexión que se vuelve ineludible conservarla como tal y evitar anclarla a barriletes pasajeros, darle un solo color y sentido, rebanarle fortalezas desde la censura, o hipnotizarla para que se mueva solo dentro de una canasta.

Las palabras tienen su sentido consensual en la urdimbre social, y son expresión clara del sentir, estar siendo y elegir de cada uno y de todos.

Si las volvemos solo cascabel, perderemos su esencia multifacética y poderosa.

Usemos su poder de mostrar,  explicar, pedir, ofrecer, describir, prometer, detallar, aclarar, negar, aceptar, en un protagonismo participante y genuino.

¡Demosles la alas de su ser social y volarán con vuelo propio y auténtico!

¡Hasta la proxima!

Andrea

“Aprende de los errores ajenos. No vivirás los suficiente como para cometerlos todos” . Frase de Eleanor Roosevelt (1884-1962), política, diplomática, y activista por los derechos civiles norteamericana, compartida por Frasespedia.com

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Eleanor Roosevelt lo presenta simpáticamente en esta frase compartida por www.frasespedia.com .

Y más allá de que no podremos cometer  las mismas equivocaciones enriquecedoras de todos los demás,  abrirse a aprender de los errores ajenos es capitalizar la experiencia que ellos desarrollan, reconocer que podemos salvarnos de hacer lo mismo y aprovechar para abrir nuevas posibilidades desde lo que enseñan.

Si en lugar de aprender, nos dedicamos a juzgar a quien comete errores, reirnos de sus fallas o dedicarnos a criticarlos, perdemos la oportunidad de indagar sus experiencias, escuchar sus vivencias y ayudar en la medida de lo posible para aprender a hacer distinto. 

Cuando nos impedimos de  soltar los hábitos de compararnos, de decir “te lo dije”, de exculparnos o de marcar claramente las diferencias, obviamos la puerta que senos abre a acompañar, guiar, auxiliar y utilizar lo experimentado por otros como base del crecimiento de todos.

Ayudar a quienes se equivocan es crecer.

Aprender de los errores ajenos es crecer. 

¡Hasta la próxima!

Andrea