“Debemos amar nuestras creaciones. Tenemos que inyectarles vida, personalidad, sueños y esperanza… también defectos fatales, y luego…. debemos soltarlas.” Frase de ‘El Método Kominsky’, serie de televisión estadounidense, creada por Chuck Lorre, que se estrenó el 16 de noviembre de 2018, en Netflix, compartida en Twitter por Eduardo Kastika, @EduardoKastika, autor argentino, conferencista internacional sobre creatividad e innovación.

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Crear no requiere mas que considerar que lo que uno hace vale, puede ser útil para uno y para los demás y darlo al mundo. Claro que muchas veces no nos relacionamos adecuadamente con las  creaciones personales, las censuramos, ocultamos o no dejamos que aparezcan y se sostengan.

Por eso es desafiante la invitación a gestionar las propias creaciones que  trae esta frase de ‘El Método Kominsky’, serie de televisión estadounidense, creada por Chuck Lorre, que se estrenó el 16 de noviembre de 2018, en Netflix, compartida en Twitter por Eduardo Kastika, @EduardoKastika, autor argentino, conferencista internacional sobre creatividad e innovación, que propone:

Amarlas, es decir   aceptarlas , validarlas, comprometernos y gustar de ellas. Esto implica no juzgarlas  antes de tiempo, darles espacio para crecer y  desarrollarse, facilitar su desenvolvimiento y disfrutar el realizarlas.

Inyectarles vida, sueños , personalidad y esperanza es hacerlas propias, darles color, elegirlas frente a otras posibilidades, alentar su crecimiento y dejar que sean reflejo de nuestro  estar siendo.

Y se pone aún mas interesante al indicar que hay que incluir en ellas defectos fatales, como una propuesta a aceptar sus errores, a quererlas aun cuando no sea perfectas, a dejarlas aparecer con sus grietitas y desprolijidades.

Para luego soltarlas, o sea no apretarlas, ni aferrarse a ellas, ni metamorfosearlas para que entren en moldes prestablecidos .

Soltarlas y dejar que sigan su sino. Y  aceptar si sobreviven y prosperan,  llegan poco mas lejos y se apagan, o florecen en nuevas posibilidades.

Así, crearlas y criarlas, tan parecidas a nosotros como podamos, en sus y nuestras luces y sombras, para luego darles alas y que vuelen.

Es que a medida que creamos, nuevas creaciones aparecen.

Es que a medida que creamos, nos creamos.

¡Hasta la próxima!

Andrea

 

“Creo que debemos dejar que la gente sienta lo que tenga que sentir y lo procese a su ritmo”. Frase de Marilla, personaje representado por la actriz británica Geraldine James, en la serie Anne with an E presentada por Netflix, , basada en el libro Ana de los Tejados Verdes, de 1908, escrito por Lucy Maud Montgomery.

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Aceptar que los demás sienten lo que sienten y lo viven como lo viven, como propone esta frase de Marilla, personaje representado por la actriz británica Geraldine James, en la serie Anne with an E presentada por Netflix, , basada en el libro Ana de los Tejados Verdes, de 1908, escrito por Lucy Maud Montgomery. es soltar la intención de cambiarlos, empezar a reconocerlos en su unicidad y diferenciar entre lo propio y lo ajeno.

Aunque puede parecer arduo, porque hay una tendencia general a buscar transformar a los demás de acuerdo con los intereses personales, el puente entre uno y los otros es la comunicación. 

Requiere respetar su estar siendo y mostrar el propio protagonismo en un encuentro validante y enriquecedor.

 Comprender que los otros son ellos mismos, en toda su riqueza, y escuchar e indagar cuando se quiere saber acerca de ellos.

No juzgar su proceder, ni definir lo que tienen que hacer, sino pedir lo que se necesita, proponer lo que se quiere coordinar y celebrar la posibilidad que los demás son para uno.

En la medida que cada uno aparece sintiendo lo que siente , la articulación será posible, congruente y disfrutable.

¡Hasta la próxima!

Andrea

 

“Finalmente me di cuenta que no es algo que puedes controlar pero que si puedes guiar en la dirección que quieres”. Frase de Nancy Silverton, chef, pastelera, empresaria y autora norteamericana compartida en el documental Chef´s Table, de Netflix.

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Nancy Silverton nos regala una frase en el documental Chef’s Table de Netflix, aplicable  a la gran mayoría de los procesos.

Cuando comprendemos que no podemos controlar algo, pero si guiarlo, adquirimos herramientas, abrimos espacios al protagonismo y nos hacemos cargo de lo posible.

Dejamos de sentir ansiedad,  frustración, o impaciencia por lo que no se puede manejar, para comenzar a ver posibilidades de logro, acciones claras, conversaciones necesarias y pasos concretos a dar.

Aceptar que hay situaciones, procesos, sentimientos y haceres de otros, que hay que soltar, es dar libertad y dejar aparecer,  ocupar el rol adecuado, desarrollar las actividades posibles y disfrutar el real complementarse.

También asumir la posibilidad de guiar, orientar, señalar y bien acompañar, todas buenas prácticas del trabajo compartido.

Soltar y al mismo tiempo hacerse cargo de lo posible es sabio,  posibilitante para unos y otros y disfrutable para todos.

¡Hasta la próxima!

Andrea

“Aquellos que amas, te cambian. Las cosas que aprendes te marcan, y nada en el mundo acalla la voz que desde dentro te habla.” Frase de la película Moana,(2016) de Estudios Disney.

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Esta frase de la película Moana celebra nuestra permeabilidad a las personas con las que nos relacionamos y a los aprendizajes y la posibilidad de supervivencia del propio espíritu frente a lo que pasa.

El impacto que nos producen todos aquellos con lo que creamos relaciones nos ayuda a crecer, a definirnos y a enriquecer nuestra vida.

Asimismo , los aprendizajes nos ayudan a evolucionar, a abrir posibilidades, a adquirir herramientas para hacer  y a construir autoestima.

Clave en la resiliencia, esa “voz que desde dentro te habla” es la que conecta con el protagonismo, responde  a las preguntas importantes y alumbra las decisiones personales y la congruencia de la comunicación.

Celebrar las posibilidades de relación y encuentro con los demás así como el propio estar siendo, es trabajar el equilibrio para ubicarse en el mundo y aprovechar todas las oportunidades que ofrece.

Aceptarse y aceptar es buen camino de entrada a encuentros genuinos y posibilitantes.

¡Hasta pronto!

Andrea

“La verdad es que cada ser humano en este planeta es ridículo a su manera. Entonces no deberíamos juzgar, no deberíamos pelear, porque al final … al final, nada de eso importa. Nada de eso”. Frase de Gordie MacLeod, personaje de la película ‘ Nuestro último verano en Escocia’ de 2014, desempeñado por Billy Connolly, actor, comediante, músico y presentador británico.

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Aceptar que uno puede ser ‘ridículo’ a su manera como dice Billy Connolly como Gordie MacLeod en la deliciosa película ” Nuestro último verano en Escocia” y que eso implica no juzgar a otros, ni pelear con ellos, dado que no tiene la más mínima importancia, es adquirir la posibilidad de gestionar la libertad personal y validar la ajena.

Vernos desde la similaridades , como en este caso el ridículo, es soltar el querer definir qué o quien es mejor,  dejar de necesitar decidir que se tiene la razón y abandonar la idea de querer cambiar a los demás.

También no tomarse absoluta y gravemente en serio, aprender a comprender y a comprenderse, disfrutar y disfrutarse en las luces y sombras y encontrarse desde la complementación.

Animarse a reírse de uno mismo es el camino de dar a las cosas su peso relativo, descubrirse en el humor y el goce de lo que se hace, y rescatar todos los aspectos del propio estar siendo.

Y  desde esa actitud , predisposición y hacer, encontrarse con los otros es una fiesta.

¡Hasta la próxima!

Andrea

“Nunca es demasiado tarde para encontrar el camino”. Frase de la película estadounidense ‘The Way’ (El Camino) rodada en España en 2009 y estrenada en Estados Unidos en septiembre de 2010. Se trata de una colaboración de Martin Sheen y de su hijo en la vida real, Emilio Estévez, en honor al Camino de Santiago.​​

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Reconocer que nunca es demasiado tarde para encontrar un camino, como señala la frase de la película ‘The Way’ (El Camino)  de 2010, protagonizada por Martin Sheen y dirigida por Emilio Estévez, en homenaje al Camino de Santiago, es abrir posibilidades en cada circunstancia de la vida. ​​

Aún en aquellas situaciones que parecen no tener salida, en la medida en que se suelte la sensación de no poder hacer, se busquen objetivos y se trabaje para lograr lo posible, se estará construyendo una senda para salir de donde uno creía estar detenido.

Comprender que encontrar un camino no implica solucionar todo ni conocer a dónde se va , que requiere flexibilidad, apertura y disponibilidad,   pero fundamentalmente cambiar la percepción de la circunstancia, dará lugar a generar pedidos, tomar decisiones diferentes, resignificar y elegir hacer  a partir del conocimiento logrado y los recursos a la mano.

Es cierto que a todos nos facilita andar por los caminos probados y seguros como el Camino de Santiago, y transitarlos también nos planteará desafíos y aprendizajes.

Sin embargo, serán los caminos nuevos los que nos lleven a espacios de descubrimiento diferentes.

¡Hasta la próxima!

Andrea

 

“No se pueden cambiar las cosas. Si la forma en que las cosas nos cambian”. Frase de Bee, personaje de la película ‘Rip Tide’ de 2017, desempeñado por la actriz inglesa Valerie Bader.

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Claro que no se pueden cambiar la mayoría de las cosas, como dice Bee, personaje de la película “Rip Tide” , que desempeña la actriz inglesa Valerie Bader.

Enfocarse, en cambio, en transformar el impacto y la forma en que las cosas nos cambian, es asumir el compromiso de dejar de reaccionar,  protagonizar y responder. 

Cuando situaciones, personas , artefactos, o cualquier otra cosa nos impulsan a reaccionar automáticamente, enojándonos, alejándonos, discutiendo , irritándonos, estamos dejando de elegir, decidir, y estar siendo fieles a nosotros mismos.

Así es que las cosas ‘nos cambian’.

Entramos en una espiral reactiva, fogoneada por emociones, y perdemos la posibilidad de parar la pelota, elegir dar respuesta, e iniciar conversaciones congruentes. 

Las reacciones nos llevan por delante, comprometen y quitan ganas.

Dedicamos toda la energía en querer cambiar a los otros, modificar hechos o mutar tareas, estudios, proyectos, recursos, que son así.

La otra posibilidad, siempre presente, es trabajar sobre uno mismo.

Reconocer la situación, descubrir la propia reacción, preguntarse qué es posible hacer y optar por asumir la responsabilidad de responder desde la elección personal.

Diseñar una respuesta puede parecer algo que lleva mucho tiempo.

Sin embargo, cuando uno tiene claro que necesita, elige y puede, el responder sale auténtico y sin esfuerzo.

¡Hasta la próxima!

Andrea

 

“Las más convincentes mentiras son las que nos decimos a nosotros mismos” Frase que la protagonista de la película ‘El arte de amar’ que presenta Netflix escribe en una nota periodística.

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Aunque cueste reconocerlo, lo convincente de las mentiras que nos hacemos a nosotros mismos , como plantea la protagonista de la película de Netflix, “El arte de amar”, es lo que hace tan difícil salir de creencias, suposiciones y espacios de comodidad construidos que nos dejan en el mismo lugar del que queremos salir.

Aletargantes , generadoras de certezas, las explicaciones que nos regalamos dan forma al mundo en que vivimos, sostienen las cosas como son y muchas veces impiden crecer, volar, desarrollarse.

Quizás las decimos inmersos en  un trabajo de autoobservación.

Pero si no las miramos dos veces para descubrir si tienen pies de barro, develamos los juicios  , declaraciones  u afirmaciones que las sostienen, abrimos preguntas para descubrir desde que ámbito de observación las generamos, y nos esforzamos en dar tres ejemplos de la opinion contraria, las dejaremos influir alegremente aún cuando no son adecuadas.

Descubrir que lo que me cuento es lo que vivo es abrir posibilidades a la transformación.

Decidir no mentirse, reconocer lo que se necesita, se quiere, se elige y hacer en consecuencia, es decir comunicar congruentemente, accionar en lugar de esperar y no quedarse a merced de lo que ocurra, será instalar el cambio que se busca.

¡Hasta la próxima!

Andrea

 

 

“Nadie te cambiará, eres tu quien lo hará”. Frase de Moana, película de animación de Walt Disney Animation Studios.

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Aceptar que nadie nos cambia, como dice esta frase de la  película de animación Moana de Walt Disney Animation Studios , es hacerse responsable de generar las propias modificaciones,  comprometerse con aquello que se desea cambiar y hacer lo necesario para lograrlo.

Se suele echar la culpa a otros de provocar cambios en los propios sentimientos, pensamientos , comportamientos y acciones , achacar a los demás poderes de movernos a su voluntad e instalarse en el papel de víctima que está a merced de decisiones ajenas.

Sin embargo, hagan lo que hagan los demás, lo que se decide, siente, hace o elige deviene de uno mismo.

Cómo se responde, qué se prioriza o deja de lado, qué camino se toma o qué estado de ánimo  se decide cultivar , ya sea que se haga en forma consciente o no,   son elecciones personales.

Asumir esa libertad de gestionar el propio 50% y dejar que los demás se ocupen del suyo es evitar hacerlos responsables de lo que no les compete y al mismo tiempo responsabilizarse de la propia autonomía.

Para cambiar, hay que elegir cambiar y hacer por cambiar.

¡Hasta la próxima!

Andrea

“¿Por qué todo el mundo me dice lo que tengo que hacer? ¡No!, este es mi sueño y yo decidiré como continúa”. Frase de Alice in Wonderland (Alicia en el país de las maravillas), película de fantasía estadounidense, inspirada en los libros de Lewis Carroll, dirigida por Tim Burton y producida y distribuida por Walt Disney Pictures, compartida en Facebook por lulu6002.com.

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Esta declaración de Alicia en el País de las Maravillas, pelicula basada en los libros de Lewis Carroll y dirigida por Tim Burton para Disney Pictures, muestra el descontento ante la intención de otros de decir lo que hay que hacer y al mismo tiempo la apropiación del sueño personal.

Decir a los demás que no nos digan lo que tenemos que hacer y decidirse a vivir desde el protagonismo y las propias elecciones el sueño, proyecto, puesto o aventura, es tomar las riendas, optar por hacer con los  medios disponibles y cortar dependencias.

Soltarse de quienes quieren imponer , quizás desde el mejor amor o desde el convencimiento de que nadie los hace como ellos, sus opiniones, juicios, conocimientos y experiencias para marcar el camino, proteger de peligros y asegurarse el control, implica adueñarse de los objetivos, desarrollar modos propios , asumir responsabilidades y costos y trabajar desde la autogestión y la autonomia.

Esto requerirá esfuerzos y generará mareos, asi como habilitará elecciones libres, hará crecer y evolucionar y facilitará  aparecer  y disfrutar en forma clara.

Volar con las propias alas es poder recorrer todos los cielos.

¡Hasta la próxima!

Andrea