nolastimes

¡Un profundo desafío nos presenta esta frase atribuida a Buda!

Buscar no lastimar a otro al experimentar cualquier clase de sufrimiento es trabajar para hacerse cargo del propio estar siendo, soltar a los otros y evitar , al menos consciente y voluntariamente, hacer daño los demás.

Es que desde el propio dolor, la incertidumbre, la desesperación, el miedo, el malestar , resulta fácil y automático echarle la culpa a otros, decirles lo que hacen mal, buscar que desde su propio sufrimiento compartan el que uno está sintiendo, intentar que se den cuenta de lo que nos pasa de las peores maneras. 

Sin embargo, el sufrimiento no es extrapolable.

Y los demás lo comprenderán desde la empatía, desde su propias vivencias del dolor, o no lo comprenderán.

Depende de ellos, no de lo que hagamos.

Cuando se trabaja por diseñar respuestas  y no reaccionar, se reconoce el propio sentir y se lo disecciona para encontrar acciones posibles en lugar de atribuirlo lisa y llanamente a las circunstancias externas o a las personas,  se asume el cincuenta por ciento en toda interacción en lugar de quedar a merced de todo, se descubre que no hace falta herir para sanar.

Se vive entonces en una realidad más balanceada, menos urticante, mas disfrutable.

Porque hiriendo a los demas, herimos las relaciones y nos herimos a nosotros mismos.

Sin tratar de herirlos, nos enfocaremos en curarnos a nosotros mismos.

¡Hasta la próxima!

Andrea

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