segritaysesusurra

Elvira Laruelo marca poéticamente una de las contradicciones comunicacionales  más fuertes.

¿Que hace que se griten  la bronca, el odio, la ira, en tanto se tienen dificultades para expresar el amor,el cariño, la ternura y el reconocimiento?

¿Será que esas emociones  que desbordan explosivamente pueden ser mostradas sin que pese la mirada del otro, la opinión del otro, en tanto que cuesta mas que  los sentimientos más íntimos sean interpelados por los juicios ajenos?

¿Acaso las estocadas dadas a los demás  pesan menos que poner a la vista lo que se considera mal como  vulnerabilidad, blandura o emotividad?

Trabajar para lograr un equilibrio sano en el sentir y la expresión no sólo es generar bienestar y paz para uno sino también enriquecer y mejorar las relaciones.

Ser fiel a uno mismo en cuanto a los afectos, las emociones, los sentimientos y los estados de ánimo hace a la inteligencia emocional, al desarrollo de la resiliencia y a la apertura al encuentro genuino con los otros.

En la medida que se muestra auténticamente lo que se siente, se acepta, valida y disfruta el propio estar siendo.

Cuando se expresa de manera adecuada, equilibrada y oportuna el sentir, se acepta,valida y disfruta  a los demás.

¡Hasta la próxima!

Andrea

La imagen pertenece a Madvian

Anuncios