felicidadytristeza

Hermosa y clara esta frase de Mario Benedetti que tomandonotaque compartió en Twitter, Tumblr y Pinterest.

Incorporar como natural la tristeza en la felicidad es darle  amplitud, quitarle exigencias y validar que se pueden mezclar las emociones y sacar de eso estados de ánimo positivos.

Reconocer la ambivalencia de algunos sentires y la complementariedad lógica de otros,  es abrirse al disfrute , a la autoconfianza y al crecimiento.

También, capitalizar la propia capacidad de expresión, trabajar desde la congruencia personal y honrar la fidelidad a uno mismo.

Se puede ser feliz y estar triste asi como otras sutiles combinaciones que nos hacen ser como estamos siendo.

Aceptarlas, validarlas , disfrutarlas y compartirlas genuinamente  es celebrar el ser emocional que nos hace humanos.

¡Hasta la próxima!

Andrea

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