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Asi que lo que se piensa, prioriza, analiza, decide, elige y dice hoy conducirá, como dice Joe D. Batten, a la vida que se vivirá en el futuro.

La Neurociencia, la Psicología y el Coaching invitan a trabajar sobre esa mente para hacerla funcionar mejor. A revelar los comportamientos, pensamientos y sentimientos para sacarlos de la obviedad y transformarlos en información que habilite el cambio.

Advertir de qué reacciones, elecciones, haceres dependen las cosas que obstaculizan, no dan felicidad y complican las relaciones implicará abrir la puerta a iniciar maneras diferentes y enfocadas en modificar los patrones que perjudican.

Y aunque cambiar comportamientos automáticos demanda esfuerzos y compromiso, es posible.

Separar el estar siendo de los comportamientos ,modificar las elecciones para lograr los objetivos buscados, identificar los hábitos perniciosos y cambiarlos por otros elegidos conscientemente serán procesos claves.

Y también establecer la vida a vivir desde las expectativas, intenciones y deseos mas fieles a lo que se busca.

¡Hasta pronto!

Andrea

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