“Hay personas que crean sus propias tempestades y después se ponen tristes cuando llueve”. Anónimo.

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Esta frase de la sabiduría popular habla de la distancia que hay entre hacer y hacerse responsable de lo que se causa. 

Hay quien habla mal de los demás y se preocupa por lo que piensen de sí mismo. Otros crean conflictos, arman rencillas y luego quieren sostener un buen clima laboral. Están los que ofrecen ayuda indiscriminadamente y llegan a quejarse de que no tienen tiempo para sí.

Obrar y hacerse cargo de lo que se provoca con ese obrar es señal de madurez, de autocontrol, de equilibrio.

Implica reconocer riesgos, aceptar consecuencias , prevenir problemas y ser responsable de los propios actos.

Asegura el bien hacer, relacionarse desde una buena actitud, comunicarse congruentemente.

Y habilita el planificar, la evaluación y el reconocimiento.

¡Hasta la próxima!

Andrea

“Sigo mal y seguiré peor, pero voy aprendiendo a estar sola y eso ya es una ventaja y un pequeño triunfo”. Frida Kahlo, pintora mexicana, famosa por sus autorretratos. (1907-1954)

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 Frida Kahlo con esta frase  habla de los duelos y de la  posibilidad de resiliencia.

Comenta tres aspectos necesarios para vivir bien las pérdidas, los fracasos, las separaciones:  sentir, aprender y reconocer los logros.

Sigo mal y estaré peor, dice, aceptando el tiempo de dolor que estas situaciones demandan para ir resolviéndose.

Dar espacio a las emociones, a los estados de ánimo que se generan , a la forma de vivirlas que cada uno tiene es  abrirse a experimentar , a reconocer, a develar los aspectos propios de cada vivencia.

 Llorar, quejarse, gritar,  son expresiones lógicas de la pena y el sufrimiento y su expresión dará libertad al sentir y ayudará a la catarsis.

Voy aprendiendo, dice Frida, y señala así una etapa tan necesaria como facilitadora de la toma de decisiones y de la adaptación al cambio. En ella estarán incluidos validar lo que se siente, reconocer las propias elecciones, capitalizar lo vivido y aprehender herramientas .

Y luego llegará el reconocimiento de los logros, del haber sobrevivido a la experiencia,y  aprendido a manejar una situación así. De validarse como eligiendo otras posibilidades, optando por caminar distinto, haciendo con nuevos conocimientos a favor.

Son fases que requieren  trabajo personal,  darse tiempo y pedir ayuda en cuanto se sienta que no se puede afrontar la situación solo. 

Etapas de los aprendizajes que nos presenta la misma vida.

¡Hasta la próxima!

Andrea

“Tan pronto un hombre se ubica en su propio camino, todo parece estar en su camino.” Ralph Waldo Emerson – Escritor y poeta estadounidense (1803- 1882)

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Ubicarse en el propio camino es, según Ralph Waldo Emerson, la forma en que todo empieza a acomodarse.

Que se comiencen a ver las líneas de la ruta, se reconozcan los pasos que se dan, los lugares por los que se pasa, lo que hay que hacer para avanzar.

¿Ubicarse será decidir? ¿Optar? En parte si, tomar la decisión de elegir ayudará a encontrar el propio camino, al menos los pasos iniciales a seguir.

Después llegará, ineludiblemente para asegurar ese estar en marcha, el hacer.

Actuar a partir de las decisiones hará que se logre, que se pueda evaluar lo logrado y que se habilite el reconocer lo andado, la necesidad de corregir el rumbo o de cambiar de velocidad.

El  caminar permitirá empezar a sentirse cómodo, alentará el compartir la experiencia,  hará que recursos que antes no se visualizaban aparezcan al alcance de la mano y que posibilidades que no se reconocían se manifiesten.

También, autoreconocerse en ese estar avanzando, validar las decisiones y acciones realizadas, favorecerá la seguridad y aportará a la autoestima.

Todos los caminos cobran verdadera realidad cuando se empiezan a recorrerse.

Elijamos los propios. Y avancemos.

¡Hasta la próxima!

Andrea

“Si el amor aprieta, no es tu talla”. Pin de Luna Garcia en Pinterest.

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El amor y todas  sociedades, agrupaciones, proyectos con otros. Si aprietan, no son tu talla.

Esta frase que Luna García publicó en Pinterest habla de la necesaria comodidad en las relaciones. Se suele trabajar para que los vínculos sean estables, enriquecedores pero no siempre se buscan cómodos. 

Dan la talla cuando se puede ser uno mismo, se decide y hace lo que se elige, se vive en libertad.

Si habilitan, promueven, sostienen, acompañan, ayudan, validan, valoran.

Cuando son útiles,nutricias,  comunicables, presentables, mostrables.

Como las prendas que quedan apretadas, las relaciones incómodas dejan marcas,  crean contracturas, ahogan.

Hacen que uno no quiera salir, que se sienta inseguro ante la mirada de los demás, que busque esconder eso que no funciona.

Revisar si los procesos relacionales en los que uno se involucra son del talle que corresponde, si se ha variado y ya no andan, si uno tiene que volverse otro para caber en ellas implica respetarse, hacer por uno, elegir lo que hace bien.

Es validar los cambios y las elecciones, soltar las modas y abrirse al bienestar.

¡Hasta la próxima!

Andrea

” La única habilidad competitiva a largo plazo es la habilidad de aprender” Seymour Papert, destacado científico computacional, matemático y educador sudafricano.

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Seymour Papert reposiciona con esta frase a la habilidad para aprender, inherente al ser humano, como  la llave para ser competitivo a largo plazo.

Es que es la que hacer que cada día pueda ser un paquete a descubrir, que cada objeto de conocimiento se transforme en una golosina a desenvolver, que se vea en cada situación o interacción una oportunidad de conocer.

La que da movilidad a los esquemas mentales, genera las preguntas que realizamos, habilita crecimientos y desarrollos.

Validarla como recurso, posicionarse como aprendiz eterno, darse tiempo y generar contextos para aprender, es conectarse con las posibilidades e involucrarse en procesos enriquecedores.

Considerar cada persona como un facilitador de los propios aprendizajes en distintos aspectos, abrirse a conocer en cada situación a vivir,  instalar el aprendizaje como objetivo en cada proyecto, será una excelente manera de ser competente y al mismo tiempo disfrutar el hacer.

¡Hasta la próxima!

Andrea

“Un corazón en paz, ve siempre una fiesta en todas las aldeas”. Anónimo.

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Esta frase habla de la razón de la empatía, de la mirada optimista, de la validación: tener el corazón en paz.

Haber trabajado la propia coherencia, construido la tranquilidad, desarrollado el desapego a los propios juicios y también a los ajenos, da la posibilidad de conectarse de manera armónica con el mundo.

Soltar los preconceptos, no intentar cambiar a los demás, abrirse a la comprensión  asegura una mirada respetuosa, fortalecedora de la autoestima, contenedora.

Confiar en los otros, aceptar lo que no se puede modificar, comprender el camino que cada quien recorre, es habilitar la conversación, instalar contextos facilitadores, otorgar espacio y tiempo. 

Y da paso al disfrute, a maravillarse por lo descubierto en los demás, a gozar en el encuentro y la interacción.

¡Hasta la próxima!

Andrea

“¿Hasta cuándo vamos a seguir creyendo que la felicidad no es más que uno de los juegos de la ilusión?” Julio Cortázar, escritor, traductor e intelectual de nacionalidad argentina, francés por elección. que hoy estaría festejando su 100° aniversario.( 1914-1984)

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Julio Cortázar apunta con su magia literaria a desarmar la creencia de que la felicidad aparece y desaparece, se muestra o no, es una ilusión, se vive de a ratos…

La felicidad, o al menos aquellas cosas que hacen felices a cada uno, se pueden construir, conseguir, trabajar, desarrollar.

Para eso, hace falta autoconocerse, aceptar lo que se está siendo, reconocerse en tanto aprendiz, explorador, optimista o plácido.

Y, fundamentalmente, depende de la intencionalidad en la actitud de encontrar el gozo, el disfrute, la paz, el bienestar , la felicidad, en la vida que se va viviendo.

Validar lo que se elige, conectarse con lo que hace bien, buscar lo que complementa y levanta la autoestima. Compartir lo que se logra, y también lo que se quiere conseguir, asociarse con otros en la realización de proyectos.

Meter las manos en la tierra, leer, jugar con animales, salvar a las ballenas, tejer, escribir, coser, bordar, abrir la puerta para ir  a jugar, coleccionar estampillas, pintar acuarelas, hacer negocios, volar a vela, construir con fósforos, almorzar en familia, cocinar…

Agreguen a esta pequeña lista lo que los hace felices.

Y ocupense de conseguirlo.

Trabajen desde adentro y afuera para lograrlo. Y disfrutenlo.

¡Hasta la próxima!

Andrea

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